Cette formation permet de comprendre les enjeux liés à la prévention des risques lors du maintien de postures prolongées statiques avec un travail de précision des membres supérieurs associées au port de charge occasionnel.
Cette formation aide à comprendre les enjeux de la prévention des risques liés au maintien prolongé de postures statiques, associées à un travail de précision des membres supérieurs et au port occasionnel de charges.
Ces métiers exigent à la fois stabilité et maintien de position pour réaliser des tâches de finesse et de précision. L’intégration de la notion d’économie de santé est essentielle pour préserver son intégrité physique tout au long de sa carrière.
Grâce à des mises en situation proches de la réalité du travail, cette formation permet d’adopter des stratégies efficaces et facilement applicables.
Elle sensibilise également à l’importance des échauffements collectifs, tels que le « réveil musculaire Cinésis » ou la « minute santé Cinésis », afin de réduire les troubles musculosquelettiques et d’améliorer la qualité de vie au travail.
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Le maintien prolongé d’une position statique , assis ou debout, associé à une manipulation de précision génère des contraintes articulaires qui s’ajoutent à celles imposées par la gravité terrestre. Ce phénomène peut entraîner des douleurs et des tensions musculaires dans différentes parties du corps.
Le travail de précision exige une concentration intense, ce qui génère des tensions musculaires plus importantes. De plus, dans certains secteurs, la manipulation de produits chimiques ou contaminés ajoute un stress supplémentaire, aggravant ainsi les risques de troubles musculosquelettiques. Les douleurs fréquentes au dos, à la nuque et aux épaules sont des signes d’une mauvaise stratégie ergonomique.
Le port de charge, même ponctuel, comporte des risques supplémentaires. Par exemple, la manutention des cages d’animaux ou l’utilisation d’autoclaves peut être particulièrement délicate, ce qui complique la mise en place d’une stratégie ergonomique efficace.
La position du corps dans l’espace est essentielle pour effectuer des mouvements efficaces sans subir les contraintes de la charge. Elle doit être comprise, apprise, répétée et automatisée pour permettre au cerveau de mémoriser ces mouvements inhabituels. Une stratégie d’alternance de positions est également nécessaire pour éviter les troubles musculaires liés à la posture prolongée.
En l’absence de stratégie d’économie articulaire, la répétition des gestes dans une mauvaise position entraîne des répercussions sur tout le corps.
Les troubles musculosquelettiques (TMS) engendrent des pathologies telles que les lumbagos, les hernies discales, les torticolis, les entorses, le syndrome du canal carpien, les déchirures musculaires, les tendinites et les calcifications. Ces affections sont longues et difficiles à soigner, soulignant l’importance de mettre en place des stratégies ergonomiques préventives.
Cette formation apporte les connaissances nécessaires afin que chaque salarié puisse comprendre le fonctionnement du corps humain et qu’il prenne conscience de la nécessité de changer ses habitudes tout en mesurant l’impact de ce changement sur sa santé.
Une fois cette étape passée, les salariés auront toutes les cartes en main (grâce aux mises en situations sur le terrain, les astuces comme le réveil musculaire Cinésis) pour mettre en place des stratégies ergonomiques pour préserver leur santé. Chaque situation problématique sera étudiée avec soin et aura une solution permettant de faire le meilleur choix ergonomique possible
Elle aura pour conséquences directes :
Les formateurs Cinésis sont des professionnels de santé possédant une grande expérience des différentes pathologies pouvant être rencontrées en entreprise, ainsi qu’une expertise dans l’analyse des mouvements, des gestes et des stratégies posturales. Cela leur permet de prodiguer des conseils précis et pertinents afin de résoudre les problématiques rencontrées.
De plus, nous avons accompagné de grands laboratoires de recherche médicale et pharmaceutique. Forts de ces expériences, nous sommes aujourd’hui en mesure de proposer des solutions adaptées à chaque problématique et de nous ajuster aux nouvelles exigences.
À l’issue d’un premier rendez-vous, nous identifions les points essentiels à développer. Grâce à un questionnaire que vous ferez remplir à vos collaborateurs avant la formation, nous pourrons ainsi adapter les thèmes en fonction des attentes des stagiaires.
Pour les stagiaires souhaitant jouer un rôle actif dans le domaine de la prévention, une formation intitulée « Ambassadeur Capital Santé Cinésis » est proposée. Elle permet à un employé de devenir référent au sein de votre entreprise.
Découvrez les réponses aux questions fréquentes sur la prévention santé en entreprise.
Les professionnels de ce secteur sont exposés à plusieurs risques spécifiques :
Cette formation permet de :
Elle est destinée à tous les professionnels travaillant en laboratoire ou centre de recherche, notamment :
La formation est pratique, interactive et adaptée aux réalités du laboratoire :
Les formateurs sont des professionnels de santé spécialisés :
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