Cette formation sensibilise à la prévention des risques liés au port de charges, à l’économie de santé pour les efforts physiques et aux postures statiques prolongées.
Cette formation permet de comprendre les enjeux liés à la prévention des risques lors du port de charges lourdes, ainsi que l’enseignement de la notion d’économie de santé pour les efforts physiques importants, mais aussi pour les postures statiques prolongées dans des conditions inconfortables.
Ainsi, à travers des mises en situation équivalentes à celles rencontrées dans le cadre du travail, cette formation permet, par la pratique, de mettre en place des stratégies efficaces et facilement reproductibles.
Elle sera également l’occasion de prendre conscience de l’importance de phases d’échauffement dans le cadre de son activité professionnelle, avec le « réveil Cinésis ».
L’objectif final de cette formation est de réduire les troubles musculosquelettiques et d’améliorer la qualité de vie au travail.
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Cette formation apporte les connaissances nécessaires pour que chaque salarié puisse comprendre le fonctionnement du corps humain et prenne conscience de la nécessité de changer ses habitudes, tout en mesurant l’impact de ce changement sur sa santé. Une fois cette étape franchie, les salariés auront toutes les cartes en main (grâce aux mises en situation sur le terrain) pour mettre en place des stratégies ergonomiques afin de préserver leur santé.
Elle aura pour conséquences directes :
Cette formation a pour objectif de s’adapter aux spécificités de chaque entreprise, d’en comprendre les problématiques et d’apporter concrètement des solutions aux employés pour lutter contre les risques liés à leur activité.
Cinésis, grâce à son expérience auprès de grandes entreprises, est un véritable atout pour instaurer au sein de votre structure un véritable « esprit » santé et bien-être au travail.
Le « réveil musculaire Cinésis » proposé lors de la formation permet de créer un moment d’échange et de convivialité, tout en offrant une mise en route progressive du corps et de l’esprit de chaque individu. Ce réveil constitue également une transition bénéfique entre le temps personnel et le temps professionnel.
Pour Cinésis, la compréhension du mode d’emploi du corps est essentielle afin que chaque stagiaire puisse optimiser sa pratique en privilégiant les facteurs d’économie de santé. Une fois que le stagiaire saisit les enjeux, il devient naturel de modifier ses habitudes.
Les formateurs Cinésis sont des professionnels de santé, dotés d’une grande expérience des différentes pathologies rencontrées en entreprise. Ils réaliseront une analyse des mouvements, gestes et stratégies posturales existantes, et proposeront des conseils précis et pertinents permettant d’évoluer vers des pratiques plus saines et efficaces.
Enfin, la sensibilisation aux différents leviers permettant d’améliorer la qualité de vie au travail sera abordée, contribuant ainsi à accroître le bien-être et la performance des employés.
Découvrez les réponses aux questions fréquentes sur la prévention santé en entreprise.
Les professionnels exposés au port de charges et aux manutentions sont confrontés à plusieurs risques majeurs :
Cette formation permet de :
Elle est destinée à tous les professionnels exposés au port de charges et aux manutentions, notamment :
La formation est pratique, interactive et adaptée aux réalités du terrain :
Les formateurs sont des professionnels de santé spécialisés :
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