La formation gestes et postures pour les métiers de l’art et de l’artisanat prévient les risques liés à la couture, modélisme, menuiserie, verrerie, tannerie, BD, peinture et sculpture.
Cette formation permet de comprendre les enjeux liés à la prévention des risques associés au maintien de postures prolongées et statiques, avec un travail de précision des membres supérieurs, ainsi qu’au port de charges occasionnel.
Ces métiers ont la particularité de nécessiter à la fois un maintien de position et une stabilité pour effectuer un travail de finesse et de précision.
L’enseignement de la notion d’économie de santé est indispensable pour préserver son intégrité physique tout au long de sa carrière. Ainsi, cette formation, à travers des mises en situation équivalentes à celles rencontrées dans le cadre du travail, permettra de mettre en place des stratégies efficaces et facilement reproductibles. Elle sera également l’occasion de prendre conscience de la nécessité de pratiquer des échauffements collectifs avec le « réveil Cinésis », ainsi que d’adopter la « minute santé Cinésis ». Tout cela dans le but de réduire les troubles musculosquelettiques et d’améliorer la qualité de vie au travail.
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Le maintien prolongé d’une posture statique, que ce soit assis ou debout, afin d’effectuer des manipulations demandant de la précision, génère des contraintes supplémentaires.
Le travail de précision nécessite une concentration intense, ce qui engendre des tensions musculaires encore plus importantes.
La position du corps dans l’espace devient alors capitale pour lutter de manière optimale contre ces contraintes. Elle doit être comprise, apprise, répétée et encore répétée, afin que le cerveau automatise ces mouvements inhabituels. D’autre part, une stratégie de changement régulier de position est nécessaire pour limiter l’installation progressive de ces contraintes.
Dans le cas contraire, si aucune stratégie d’économie articulaire n’est mise en place, la répétition des gestes dans une mauvaise position entraînera des répercussions sur les articulations. Ce qui peut se transformer en maladie professionnelle ou accidents de travail.
Pour les manipulations de précision et artistiques, les douleurs de dos, de nuque ou d’épaules sont fréquentes et constituent souvent un signe de mauvaise stratégie ergonomique.
Les conséquences peuvent se traduire par l’apparition de troubles musculosquelettiques : lumbagos, sciatiques, hernies discales, entorses, torticolis, syndrome du canal carpien, déchirures, tendinites et calcifications, qui sont longues et difficiles à soigner.
D’autre part, le bien-être est indispensable dans ces métiers d’expression artistique. Pour être bien dans sa tête, il est essentiel de se sentir bien dans son corps. C’est pour cette raison que la mise en place de routines d’exercices et d’étirements constitue une base d’activité physique bénéfique pour commencer.
Cette formation apporte les connaissances nécessaires pour que chaque salarié puisse comprendre le fonctionnement du corps humain et prendre conscience de la nécessité de changer ses habitudes, tout en mesurant l’impact de ce changement sur sa santé. Une fois cette étape franchie, les salariés auront toutes les cartes en main (grâce aux mises en situation sur le terrain, aux astuces comme le réveil musculaire ou la minute Cinésis) pour mettre en place des stratégies ergonomiques permettant de préserver leur santé.
Les conséquences directes de cette formation seront les suivantes :
Découvrez les réponses aux questions fréquentes sur la prévention santé en entreprise.
Les professionnels de ces secteurs sont exposés à plusieurs risques majeurs :
Cette formation permet de :
Cette formation est destinée à tous les professionnels des métiers de l’art et de l’artisanat, notamment :
La formation est pratique, interactive et adaptée aux réalités des métiers artistiques et artisanaux :
Les formateurs sont des professionnels de santé spécialisés :
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