Nos formations
gestes et postures

Nos formations gestes et postures associent la prévention des TMS, des RPS et des effets de la sédentarité afin de développer des habitudes durables, d’améliorer la santé, de mieux gérer l’énergie
et de renforcer la qualité de vie au travail.

Une approche globale qui contribue à réduire les risques professionnels
tout en soutenant durablement la performance des équipes.

Étude de poste personnalisée en petit groupe de 1 à 3 personnes avec rdv individuel

Cette étude permet de pousser encore plus loin l'analyse ergonomique et d'apporter des préconisations propres à chaque stagiaire.
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Formation gestes et postures des métiers de la restauration et de l’hôtellerie

La formation gestes et postures en restauration et hôtellerie prévient les risques physiques et troubles musculosquelettiques liés aux contraintes répétées à une cadence de travail élevée.
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Formation gestes et postures des métiers du bâtiment

Cette formation aborde les enjeux de la prévention des risques liés au port de charges lourdes et aux postures statiques prolongées avec manipulations techniques.
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Formation gestes et postures des métiers du soin et de l’accompagnement

La formation gestes et postures pour les métiers du soin vise à apporter des solutions concrètes pour lutter contre l'apparition de troubles musculosquelettiques.
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Formation gestes et postures des métiers en extérieur

Cette formation prévient les risques liés au port de charges et postures prolongées dans des conditions météorologiques extrêmes (froid ou chaleur).
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Formation gestes et postures du travail devant écran

Le travail prolongé sur écran impacte le corps. Cette formation propose des solutions pour réduire la fatigue visuelle et les effets de la sédentarité.
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Formation gestes et postures en centre de recherche et laboratoire

Cette formation permet de comprendre les risques liés aux postures prolongées, au travail de précision des membres supérieurs et au port occasionnel de charges.
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Formation gestes et postures en milieu industriel : prévenir les TMS et les accidents du travail

La formation gestes et postures pour les salariés de l’industrie est une formation qui met l’accent sur l’attitude à adopter pour prévenir les conséquences de mauvaises stratégies gestuelles ou posturales.
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Formation gestes et postures pour le personnel d’accueil et de surveillance

Formation gestes et postures pour les métiers d’accueil et de surveillance : hôte(sse), réceptionniste, standardiste, agent(e) d’information, surveillant(e) de musée, salle de concert, site protégé ou commerce.
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Formation gestes et postures pour le télétravail

Depuis le COVID, le monde du travail a évolué, et le télétravail s'est imposé brutalement, sans qu'aucunes précautions n'aient été prévues.
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Formation gestes et postures pour les hôtes(ses) de caisse

Le personnel de caisse subit des postures statiques prolongées, du piétinement, des répétitions de gestes , des ports de charge avec des interactions constantes souvent dans un environnement stressant.
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Formation gestes et postures pour les métiers de l’art et de l’artisanat

La formation gestes et postures pour les métiers de l'art et de l'artisanat prévient les risques liés à des postures prolongées avec manipulations techniques fines : couture, modélisme, menuiserie, verrerie, tannerie, B.D. , peinture et sculpture.
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Formation gestes et postures pour les métiers de l’image, du son et du spectacle

La formation gestes et postures pour les métiers de l’image, du son et du spectacle aide à respecter le corps humain tout en répondant aux contraintes spécifiques de ces métiers.
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Formation gestes et postures pour les métiers de la petite enfance

Cette formation permet de mettre en place une stratégie ergonomique afin limiter les risques de blessures liés aux spécificités du travail avec un jeune public : soins, jeux et portages.
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Formation gestes et postures pour les métiers du transport

La formation gestes et postures pour les métiers du transport traite des problématiques liées à la conduite sous stress prolongée et aux ports de charge avant et pendant la tournée.
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Formation gestes et postures, port de charges et manutentions

Cette formation sensibilise à la prévention des risques liés au port de charges répétés, à l'économie de santé pour les efforts physiques et à l'importance de l'hygiène de vie.
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FAQS

Questions fréquentes sur les formations gestes et postures

Pourquoi faire une formation gestes et postures ?

Le code du travail impose à l’employeur de prendre les mesures nécessaires pour protéger la santé et la sécurité de ses salariés, notamment lorsqu’ils effectuent des manutentions manuelles. (Intégrer source) Au-delà de cette obligation, une formation gestes et postures aide les collaborateurs à repérer les mauvaises postures et à adopter des gestes plus économes. Elle participe ainsi à prévenir les troubles musculo-squelettiques et à réduire les risques d’accidents du travail. C’est aussi une première étape concrète dans une démarche plus large de formation à la prévention des risques professionnels.

La formation est animée par un praticien de santé (kinésithérapeute, ostéopathe ou posturologue). Elle alterne apports sur le fonctionnement du corps, étude des postes de travail et mises en situation pratiques. Les postures sont analysées en vidéo, en direct, avec le simulateur HAPO. À titre d’exemple, la formation gestes et postures port de charges et manutentions dure 7 heures. Chaque participant reçoit un livret de formation reprenant les gestes propres à son activité.

Le programme varie selon les métiers. Il aborde généralement :

  • le « mode d’emploi du corps humain » et les TMS ;
  • l’étude des postures de travail propres à l’activité ;
  • les stratégies ergonomiques adaptées et leur mise en pratique ;
  • l’hygiène de vie (sommeil, alimentation, hydratation, activité physique) ;
  • l’apprentissage du réveil musculaire collectif.

Consultez le détail de nos formations par métiers.

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